Tâm linh (spitituality) là cách bạn tìm kiếm ý nghĩa, hy vọng, nguồn an ủi, và tâm hồn bình yên trong cuộc sống của mình. Nhiều người đi đến tâm linh thông qua tôn giáo. Một số người tìm thấy nó qua âm nhạc, hội họa hoặc sự kết nối với tự nhiên. Số khác lại tìm thấy nó trong những giá trị và nguyên tắc của họ.

Xuất tinh sớm (XTS) là một trong những rối loạn chức năng tình dục hay gặp nhất, có khoảng 39% đàn ông bị ảnh hưởng bởi vấn đề này – theo các dữ liệu nghiên cứu

Đồng tính đã luôn chịu nhiều sự kì thị, một trong số đó là quan điểm đồng tính là một dạng bệnh, cần được chữa trị. Điều này gây ra rất nhiều khó khăn cho những người đồng tính có một cuộc sống khỏe mạnh như mọi người.

Chúng ta sẽ phải đối mặt với stress một lúc nào đó trong cuộc đời, luôn là như vậy. Có thể là stress liên quan đến công việc, gia đình, bệnh tật hoặc về tiền bạc. Đây là những nguyên nhân thường gặp. Stress có thể gây ra những tác hại đến cơ thể nếu không được kiểm soát tốt.

Stress có thể gây ra nhiều triệu chứng cơ thể, cảm xúc và cả về nhận thức, hành vi.

Mọi người có thể học cách kiểm soát stress để sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn. Sau đây là một số mẹo để giúp bạn kiểm soát stress

Các trị liệu chuyên sâu và tham vấn là những phương pháp điều trị giúp cải thiện tình trạng sức khỏe tâm thần. Những trị liệu này có thể giúp người bệnh – những người đang gặp phải các vấn đề về cảm xúc và hành vi

Stress (căng thẳng) được biết có thể làm bạc tóc nhưng trước đây chứng ta chưa hiểu rõ stress tác động như thế nào đến màu tóc cũng như cơ thể chúng ta

Mất ngủ (insomnia) là một rối loạn giấc ngủ phổ biến. Người bị mất ngủ sẽ khó vào giấc, ngủ không sâu/khó duy trì giấc ngủ hoặc cả hai. Nhiều người mắc chứng mất ngủ. Mất ngủ cấp tính là khó ngủ trong thời gian ngắn. Mất ngủ mạn tính là khi vấn đề giấc ngủ của bạn kéo dài trong 4 tuần hoặc lâu hơn.

Stress là một vấn đề rất thường gặp trong cuộc sống hiện đại. Bài viết này nhằm cung cấp thông tin về những dấu hiệu điển hình của stress và một số lời khuyên hữu ích giúp bạn kiểm soát stress hằng ngày.

Cơ thể có những phản ứng với cách bạn suy nghĩ, cảm nhận và hành động. Đây là một dạng "kết nối thân/tâm". Khi bạn stress, lo âu hoặc khó chịu, cơ thể sẽ phản ứng theo cách cho bạn biết rằng có điều gì đó không đúng. Ví dụ, bạn có thể biểu hiện tăng huyết áp hoặc loét dạ dày sau một sự kiện stress đặc biệt, chẳng hạn như cái chết của người thân.

Rối loạn triệu chứng cơ thể và các rối loạn liên quan là tên gọi một nhóm các tình trạng bệnh lý trong đó cảm giác đau và các triệu chứng cơ thể mà một người cảm nhận được có liên quan đến các yếu tố tâm lý. Không thể tìm thấy một nguyên nhân thực thể cụ thể nào của những triệu chứng này. Ở những người có rối loạn triệu chứng cơ thể và các rối loạn liên quan, kết quả xét nghiệm y khoa là bình thường hoặc không giải thích được các triệu chứng của người bệnh.